近日，陈氏太极传人，太极飞龙--韩飞龙的恩师王战军在自己的社交账号上发表了一篇文章，正告太极爱好者。文章大意就是说太极想要练好需要多吃苦，但也不是只要吃苦就行了。太极的练习当中需要好的老师引领，如果自己盲目练习，十有八九会适得其反。

 

王战军文章中表示，太极功夫不是下蛮力气的功夫，光有苦功夫不行，重点在于放松全身，动作放慢，调整好呼吸，拳术理论不了解可以循序渐进，动作的重点在于用身子来带动手拳，每一个动作都是由身体来带动。当采用了正确的方式练习，功力就可以进展飞速，甚至于变成一个武痴，越练越好，越练越不累，这就是说明是内在的气在发挥作用，说明练的是对的。有一个好老师很重要，自己的武学领悟也很重要。老师发挥作用，是建立在学生的悟性上，能够让学生获得多样的训练规划，能够让每个人都练好功夫，才能叫名师。

 

王战军还指出，没有第一步开始就说要放松的，有的话就是老师不够负责任，要么老师水平不行。对太极如此信奉，却还没有好的指导。全国那么多练太极的人，最后都练成了健身操。这样的师父，就是在犯罪。不认真的学生没事，那些努力刻苦的学生就遭殃了，他们不会想到自己努力学习的老师根本就是半斤八两的庸师。

 

这篇文章不难看出王战军是在强调太极老师的重要性。其中肯定是有为自己太极教学做广告的可能，但是说的的确有道理。笔者曾经稍微接触过太极，太极对身体的协调性很有作用。每一个动作都是通过腰部来带动身体，哪怕是最简单的入门太极步，也是依靠腰来带动身体将重心在双腿之间来回转换，这一点王战军的确说的对，太极依靠身体带动拳路。但是，王战军最好是承认太极的目的就是养生运动，不要用给太极带上实战性的帽子来招摇，否则还会引来拳迷网友们的反感。