雷雷

近日，太极雷雷再度在自己的社交账号上发表了自己对于中医养生的看法。雷雷始终对于拳迷网友们的崇洋媚外颇为反感。他一直自诩是中国传统文化的捍卫者。这几天，他在自己的微博上对于网友们一直质疑的拔罐，刮痧，拍打等中医技艺做出了解释。

雷雷微博

他表示，虽然自己没有必要去和别人争辩，但是自己还是有必要科普一下中医。很多生在西医时代的人不懂得中医的刮痧，拔罐，拍打。现在是一个信息社会，可以借助科技手段查到人体的内部构造图。人的静脉血液是缺乏氧气与营养的，呈现出暗黑。如果人体的循环功能受到影响，血液细胞就容易堵在毛细血管中，会形成颗粒。拔罐和刮痧以及拍打的作用就是要打破毛细血管，让死掉的细胞流到真皮层，通过皮肤排泄排除体内。

雷雷为学院拍打

雷雷表示，洗澡搓灰其实和拔罐，拍打，刮痧是一个原理。刮痧等技艺就是为了加快人体的代谢，防止体内循环堵塞。当人感冒时会出汗，刮痧就可以加快康复，甚至能够直接用于发烧降温。太极可以在缓慢的动作中盘活气血，配合中医技艺，可以减少生病并且在生病时加快康复。

雷雷年轻健身照片

笔者认为，雷雷虽然在武艺上技不如人，但是这一次却是说的又对又不对。刮痧的目的是打破毛细血管，流出体内毒素，包括乳酸等未代谢的人体产物，促进人的快速代谢，而搓灰搓掉的也是人体皮肤表层的角质层，也是属于清除皮肤上老去的细胞，但是刮痧是可以促进新陈代谢，而皮肤的新陈代谢是加快不了的，皮肤的新陈代谢是固定的28天周期。如果周期没到，却让新的角质层没有长出就被去掉，就会损伤皮肤，造成干燥，脱屑等情况。