李小龙从来没有上擂台参加过搏击大赛，所以围绕他存在一些争论，支持者认为李小龙是武圣，根本不屑上擂台，没有规则肯定能击败拳王阿里；质疑者则攻击李小龙只是电影演员，和李连杰、成龙、甄子丹没有区别，花架子居多，上擂台可能直接被KO。

新近签约国内原创顶级格斗赛事峨眉传奇的“中华战龙”王延龙专注于实战格斗，反而在擂台上花的时间比较少，对此他当然最有发言权。王延龙盛赞李小龙是中国功夫旗帜性人物，他不但武功高强，而且阐释了功夫的哲学意义。王延龙坦言，李小龙如果上擂台可能战绩不会特别好，因为擂台是有规则条条框框限制的，李小龙练的是实战搏斗。擂台和实战差异无穷大。

王延龙担任中央警卫局、缉毒警察、航空便衣的特聘教官，怎么对付悍匪，怎么和歹徒周旋，怎么重创恐怖分子，这是他的必修课。实战里暴徒普遍都会手持器械并且成群结队，所以以少打多、徒手对兵器是非常重要的训练内容，而一些顶级拳王看到暴徒拿着棍棒匕首，很可能会被吓蒙圈，擂台上的英勇消失的无影无踪。新闻报道里多次有搏击冠军被小混混杀害，就是这个道理。

王延龙学的是真正的实战格斗，曾经徒手撂倒三名持刀暴徒，只用几秒钟时间击打要害解决了战斗，当然，自己也光荣负伤。王延龙解释说：“实战都是电光火石几秒钟的事情，电影电视剧连续打十分钟，那几乎不可能。如果你真正练过实战，对手拿着匕首刺过来你就知道怎么快速防范和反制，这已经化作了我的一种本能，而只打擂台的拳王，绝对不会有这种本能。”