近期网友们为拳击、自由搏击、综合格斗（MMA）谁最接近实战，街斗谁更能打争得不可开交。拳击支持者认为拳击是最简单直接的技击术，自由搏击“起腿半边空”容易露出破绽，MMA则只在一对一的时候管用。自由搏击支持者认为拳腿组合才更犀利，MMA粉丝则觉得只有他们的打法最全面。

其实，拳击、自由搏击、综合格斗都是比赛，都有相应的规则，顶尖拳手们都把规则吃透了，但跳出规则，他们可能没有想象的那么厉害。正像中国古泰拳第一人王延龙所说：“比赛和实战完全是两回事，很多擂台上的霸主未必能适应街斗，他根本没有那种意识。俗话说，学三年拳不如打一年架，那些亡命徒有足够的经验和本能用各种手段来伤害你，而擂台上拳王根本来不及反应。”

严格来说，中华战龙王延龙以前并不是真正意义上的擂台拳王，他主要精力用在了实战格斗上，偶尔也会参加一些精彩的舞台表演。王延龙担任中央警卫局、缉毒警察、航空便衣的特聘教官，研究了一套对付歹徒悍匪的娴熟方法，这是那些顶级拳王不具备的。打个比方，王延龙在擂台上肯定难敌播求（因为体重吃亏，对手也很强），但实战杀人，播求绝对没有王延龙手段多。

王延龙表示：“我很尊敬那些世界顶级拳王，比如雅桑克莱，我们都是练古泰拳的。但面对持刀歹徒该怎么办，雅桑克莱就可能蒙圈，但我就不会。如果场所非常空旷，我第一反应就是跑，不要笑，这是最稳妥的方式。但要是在狭窄的空间，你就要坚定果敢的出招。一直以来，我都是在研究这种真正的实战，这可没有规则没有裁判……比如，随时随地都有武器可利用，我可以攥一把沙子，我可以抄起灭火器。”

鲜为人知的是，王延龙作为少林俗家弟子，青少年时期就充满侠义精神，梦想成为现代版的黄飞鸿。曾经见义勇为，对战三个持刀抢劫犯，王延龙仅仅用几秒的时间击打要害把三个暴徒制服，但自己也被划伤，手筋差点被割断，左肩膀也有一个很深的口子，后来用纹身遮住了。

王延龙现在出门随时都带着急救药品，以防见义勇为的时候被恶人打伤。中华战龙坦言：“街头打斗和比赛完全不一样，我学习古泰拳、兵器、以色列马伽术，空手对刀、武器对战，就是希望能在街头贯彻锄强扶弱的武术精神。”圈内专家由衷赞叹王延龙，他称得上实战派第一拳王。

如今王延龙签约国内三大搏击赛事之一的《峨眉传奇》，将把一部分精力转入到擂台。以前，王延龙专注实战格斗和舞台表演，对于擂台规则吃的不是很透，也缺乏针对性战术的制定，但这次王延龙为了弘扬尚武精神，承诺将在峨眉传奇打出最震撼最精彩的比赛，他也被公认为国内最敢做高难技术动作的拳王。