很多人从草根逆袭成了赫赫有名的社会人物，这些都被称为“百万人的故事”。

本文主角亦不例外，也是百万人故事的其中之一。故事虽朴实，但他却用斗量不完的汗水一针一线编织出来。

姚红刚，生于1981年，中国首位综合格斗亚太地区金腰带得主。MMA格斗家， 中国跤冠军，巴西柔术紫带，亦是国内首位以传统中国式摔跤背景参与综合格斗赛事的选手。

在转战综合格斗赛之前，姚红刚在摔跤比赛中就拥有47胜8负的傲人战绩。他在这个圈子里面无人不识，更被誉为“鬼跤姚”，可见格斗能力是多么令人闻风丧胆！

但鬼王并非天生，也不是从小开始苦练。在接触武术之前，你们万万都没想到，他仅仅是个空调工。

姚红刚是河南人，出生于商水县的一个小村庄，父母都是农民。由于在读书方面没多少天分，辍学后姚红刚便北上打工，担任空调装卸工。装卸工作非常辛苦危险，长时间在大楼外高空作业，一般人都受不了。

在这种每天都复制黏贴的生活中，人很容易被磨得有气无力，忘记了最初的梦想，忘记了自己原本喜欢的人生是长什么样的。

可姚红刚并没有被复制黏贴掩盖自己。从小就对武术非常感兴趣的他，在每天装卸工作完成后，都会按照着电视上学来的招式耍一阵子。

自助者天助也，透过朋友的介绍，姚红刚于24岁那年拜师摔跤王李宝茹，真正入门系统习武。李宝茹可算是姚红刚的伯乐，为了训练天赋异禀的姚红刚，李宝茹就爱那个毕生技艺都传授给这个徒弟。

为了平衡生计和梦想，姚红刚不得不一边辛苦工作，一边练习摔跤。

“鬼跤姚”，实至名归

有付出必然有收获，短短几年，姚红刚先成为中国摔跤圈的名人。后来参加多个比赛，在不断夺冠的路上渐渐走到国际擂台。

职业赛场上姚红刚也是锐不可当的，即使是俄罗斯全国冠军尼基塔·奇斯佳科夫、韩国全网赵南珍等都是姚红刚的手下败将。

可最能提升他人气的还要数与日本选手田中大作的对决赛。田中大众属力量型选手，赛场上他意图用力量打败姚红刚，而恰巧姚红刚喜欢硬碰硬，于是姚红刚用凶猛的拳法打乱了对手的节奏和策略，破天荒1分钟内极速解决这场战斗！

姚红刚是首位将中国式摔跤带到MMA格斗中的人，每一场比赛，他的出招都充满浓浓的“鬼跤”味。2014年7月，“昆仑决7诸神之战”中，他以背后裸绞的经典方式抱起对手砸向地面，一个完美的姿态给比赛划上一个圆满的句号！ 

格斗天王姚红刚12月23日登陆《我是超人》，现场亲授“鬼跤”秘诀！队员用蒙古摔跤挑战姚红刚，来势汹汹！