6月2日，第12届“广州十大杰出青年”评选现场，广州体育职业技术学院运动员黄光源以鏖战世界体坛的德艺双馨武者英姿，走上评委会的红毯并脱颖而出，成为新生代青年的杰出代表。

　　黄光源是国家武术队队员。今年23岁，中共党员。主练南拳、南棍项目。2009年之后，他包揽所有参赛项目的冠军，成为新一代世界武术大满贯的“南拳王”。

　　除训练比赛外，黄光源利用有限的时间和精力，注重道德修养，努力学习科学文化知识。今年已修满华南师范大学体育教育专业全日制硕士研究生的全部课程学分。他是我国当代“内外兼修”、“德技双馨”全面发展的优秀运动员的典范，也是广州市新一代青年的优秀代表。

　　心怀梦想 挑战困难

　　1996年，黄光源在广州越秀区静慧路一小读一年级时被体育老师看中，推荐到越秀区体校练游泳。试训了10多天，启蒙教练田勇便发现了他协调性、柔韧性、弹跳力非常好，有练武术的良好天赋，于是动员他转练武术。他愉快地同意了，转入广州市伟伦体校练武术。

　　艰苦严格的训练彻底击碎了黄光源对武术浪漫神奇的梦想。从未离开父母的他突然什么事都要自己做，训练、学习、洗衣服……跑步、压腿、练基本功……让这个年仅8岁的小男孩常常咬着牙含着泪。他哭着跟母亲说：“我不练了，让我回去读书吧！”

　　黄光源是个好学生，学习成绩一直名列前茅。妈妈却坚定地对他说：“要想为社会做出点贡献，首先要经得起时间和困难的考验，遇到一点困难就要回头那你将一事无成。” 听话的他，选择了重新回到队里开始日复一日漫长的习武之路。

　　坚定理想 锐意进取

　　2005年11月，黄光源进入了国家队。他说：“从踏进国家队的那一刻起，我就明白，肩上的担子重了，当世界冠军成了我的目标和理想。训练强度更大了，每时每刻都在考验着我的意志，但我能顶住，因为此时的我，对什么是我们的民族精神有了更深刻的理解，有了为国争光更加强烈的愿望。”

　　黄光源是个勤动脑筋的“巧练”运动员。他明白，要想在质量上攻坚，就得在“精细化”上狠下工夫。比赛录像成了他的“朋友”。他反复看，反复琢磨；对从南拳各种门派中吸收过来的动作先反复分解，然后再融会贯通；在训练时精确细抠动作的“力点”准确再准确，力求操器械的“方法”清晰再清晰，高难动作稳定再稳定……

　　在这种日积月累的"精细化"训练中，黄光源逐渐形成了自己“动如猛虎，静如处子”、“行云流水，节奏明晰，韵律十足”的独特风格。

　　技术准备好了，但前进的路上随时都会有困难和坎坷。

　　2009年，第11届全运会临战前，黄光源病了，头疼了一个星期还没好，但他咬着牙坚持每一次赛前训练，自我调整，主动与领导、教练沟通后，以良好的心态和表现，为广东夺回阔别8年的南拳南棍全能金牌。

　　2010年广州亚运会，广州仔黄光源顶着“拿金牌是应该的，拿不到绝对不行！”和在家门口作战的压力，在比赛中表现出良好的心理素质，无论是上午的南拳还是下午的南棍，他都没有出现任何失误，拳打得虎虎生威、刚猛有力；棍舞得行云流水、变幻多端，没有给对手留下任何机会，最终如愿登顶。

　　2011年10月，在土乐其安卡拉举行的武术世界锦标赛上，黄光源在有83个国家700名运动员参加的国际大赛上，一举夺得南拳桂冠，实现了他从市运会冠军、省运会冠军、全国大运会冠军、全国城运会冠军、亚运会冠军到世锦赛冠军的“大满贯”。

　　乐于助人 严于律己

　　“正派、懂事”，“孝顺、善良”，这些是黄光源的师长、教练、队友、同伴们给他的赞语。

　　田勇教练回忆说，很小的时候，黄光源就知道帮助别人。他的师兄家庭困难，上大学还差1000多元学费，当时才10来岁的黄光源听说后拿出了平时积攒的1800元资助他。平时，黄光源还常拿出钱物来帮助他的师兄弟们，可从来不说这些，被人问急了，也只是说“这没什么，没什么……”

　　田勇说，2000年黄光源参加第一次全国比赛获第5名后，新加坡的武术队就来找他，邀请他移民出国，代表新加坡队参赛，许诺给他的待遇很高。虽然在很多人看来都是个好机会，但黄光源没答应，还是继续在队里好好练，为国争光。

　　帮助队友解决疑难问题，经常把训练、学习、竞赛等各方面经验分享给队友。与队友一起研讨训练技术是黄光源生活内容之一。尽管是“尖子”、“明星”，但黄光源始终保持谦虚谨慎、不骄不躁。不管在省队还是在国家队，他都经常抽出时间到广州市伟伦体校与队友一起交流，辅导小队员训练，还在学院开设的“冠军讲坛”上作报告，介绍个人成功经验，鼓励他们刻苦训练，早日成才，为国争光。

　　热心公益 倾情参与

　　“训练馆、饭堂、教室、宿舍”四点一线的训练生活十分枯燥。黄光源有很好的音乐天赋，训练之余，学会了电子吉他、贝司、爵士鼓、钢琴、古筝。他说，这些可以提高自身素养和武术训练水平，也可以丰富业余生活。

　　训练之余，黄光源与师兄弟、音乐朋友一起组织业余乐队，并在当地电视台迎新晚会等多次公开场合进行表演。如今黄光源除了拥有高超的武艺，还是个在乐队担任吉他手兼主唱的音乐达人。

　　此外，一些大型公益活动也会主动邀请他们前去表演。每次活动都倾情参与，激情迸发，展现了广州青年热爱生活、奉献社会的良好形象，获得各界一致好评。

　　传播武术 再写传奇

　　黄光源与国家武术队随同温家宝总理出访欧洲、非洲等国，到联合国教科文组织做表演，慰问我国维和部队……作为当代全国最优秀的武术运动员，黄光源不遗余力地向世界宣传中华民族的优秀文化。

　　黄光源读研的专业是体育教学。毕业论文是“南拳演练技术风格特点研究”。

　　研究生毕业后他还是要在武术赛场上拼搏，改进套路，提高技术水平，不断追求突破；他说,将来或者当武术教练，或者当学校的武术老师；他说他想培养的运动员应该是技术全面，身心健康，全面发展，快乐智慧的。

　　荣誉属于过去，金牌之后，一切从零开始。在未来的训练、学习和生活中，黄光源表示，一定会以百倍的信心和千分的努力去迎接万分的挑战，为中国武术争光!