近日，甘肃卫生厅工作人员40余人打通任督二脉的新闻受到热议。打假斗士方舟子在参加一个网站微访谈时表示：打通任督二脉是一种幻觉，幻觉没法证实，医务人员应该比一般人更有医学常识，他们都会相信打通任督二脉，也就更加荒唐，而且还要去推广，就可悲了。方舟子说对了一部分，但是以偏概全，得出了错误的结论。

　　真气运行其实不单属于中医 ，也是传统武术的内核。但是，气功的气与武术中的气，还不是一个东西。需要澄清。 气功的气，来于意念的引导，在传统文化中属于心的范畴；在现代学科中，属于心理 学范畴。武功中的气，是本能反应。不受大脑控制，在传统文化中属于意的范畴。

　　人在开车遇险时的急刹车，没有经过大脑思考，眼睛一发现意外情况，脚已经踩住刹车了。车停了，人才反应过来，意识到发生了什么。如果先经过心，事故早已发生了。人的心会在行动前0.5秒发出指令，意则是在0.2秒前发出指令，从而产生行动。所以，武术中要练的是用意来操控行为，完成电光火石般的技击行为。练后天，返先天。返到以意来指挥动作的先天状态，即本能状态。人在尚处于婴儿时，就是这种状态。但是随着长大，人要适应社会环境，慢慢就被心控制了，心控制人的动作当然不是坏事，它让人脱离于动物本能，以完成更高级的社会行为，比如艺术创作、科研、政治等各种高级脑活动。它的弊端就是逐渐造成心与身的分离，让人离心身统一的本能状态越来越远，这对人的健康 实际上造成一种反向的影响。

　　武术中的打通任督二脉，就是返先天，回到2岁以前的婴幼儿的本能状态。人在2岁以前行事是靠本能来支配的，没有思想。此时的呼吸模式是腹式呼吸。而成年人是靠大脑思想支配行为，呼吸模式是胸式呼吸。这种呼吸模式的转换和意识模式的转换，不经过长期的训练是做不到的。它是一个长期的自然形成的过程。武术界人士修习武术十年、甚至几十年的都未必能打通。因此，从内家拳角度讲，9天是不能从实质上打通任督二脉的。

　　气功的气好练，易得。甚至不需要动作辅助，一想就有。但是是真有，还是假有，无从判断。就像判断一个人的想法，你很难判断一个人在想什么。

　　而武功的气，是一种物质，不是意识。是很实在的存在。内家拳讲心意气力合一，即内三合，为内家拳功成的标志。这说的是什么意思呢？就是你一想，意就到了，同时气也到了，力得到气的支撑，力气大增。内家拳不讲用心打人，但是如果只是用意打人，失去了心的调控，人就没有战略战术。所以，内家拳内三合中的心与意的相合，是最难的。处于这种状态以后，人既像弹簧一触即发，又能随时根据情势，让弹簧发还是不发，在哪里发，发多少。此时人体所表现出来的功态，与野生动物的捕猎行为是极其相像的。最古老的拳术，来自人对动物的模拟，即象形拳，模拟的是这个东西，而不是形态。但是现代许多人不知道 ，以为摆出动物的姿势，就能自然获得动物的内里的东西，这是不可能的。现在电视上经常会播一些教五禽戏的健身 节目，由一个健壮的健身教练带着嘉宾模拟各种动物的姿势。那还不如做做家务，更能让人心身合一、精神愉快。

　　武功中的气，从拳家的外形看上去柔，拳家自己的感觉也柔，似水流，但是水流能拍倒石墙。所以，它是貌似温柔实则刚强，貌似平和实则汹涌。变化全在拳家一念之间。所以，它是非常好的东西。体会到这个东西以后，人会对自己的身体产生畏惧。功夫练到的拳家相互间是不会轻易较技的，因为他们知道这个东西的威力。武功之气的修炼，是很少有走火入魔一说的。它不会造成精神上的紊乱。但是如果用意过强，超越了气的存在而强想，会让血堵在一个地方，造成机体的疼痛。

　　气功的气，由想法引导，容易脱离开身体感受而陷于想法，造成精神上的偏执现象，也就是所谓的走火入魔。只要放一段时间不练了，也就自然消失了。它属于精神现象。精神能够影响身体，这是气功治病、养生 的科学依据。

　　所以，大家都在讲气，但必须要理清是哪一种气。不能混为一谈。以免误导和引起混乱。打假英雄方舟子用气功之气来否定打通任督二脉的事实，显然忽视了中华传统武术内功之气。