她面对墙，背着手，手里拿着剑，想着什么，这样的状态保持了大约3分钟。“下一个，赵诗。”她上场了，认真、流畅地完成了所有动作。9.61分，山西队的赵诗拿到了不久前举行的全国武术套路锦标赛剑术第3名。在之前的长拳比赛中，她收获了一枚银牌。

　　“还可以领奖呢，真好！”眼前这个笑呵呵的女孩，其实是带伤上场的。去年8月的冠军赛上，赵诗伤到了膝盖。她撸起裤子，摘下护膝，边比划边说：“做的微创手术，就这样打两个眼儿，然后机器伸进去，在里面做手术。”“很疼吧？”“不疼，打了麻药，当时都没感觉了。”赵诗平静地讲述着，“我也没想到能恢复得这么快，大概恢复了五成吧，但是还有积水。”赵诗肿起的膝盖上，两个手术的小孔仍清晰可见。

　　“刚刚对着墙在想些什么？”“我把自己的动作过了一遍。”曾经拿过第五届东亚运动会女子长拳金牌，十运会女子长拳银牌，十一运会女子剑术、枪术全能铜牌的她，“还是有些紧张，但是适度紧张也有助于发挥嘛。”“评价一下今天的表现吧？”“比较稳定，发挥正常。赛前一个月根本不能打难度，有一个旋转一直不敢做，赛前一周的时候才做下来。”记者看到在候场区热身时，赵诗接连练了几遍她口中的这个难度动作。

　　教练袁新东用“放心”二字形容赵诗。“虽然她身上有伤，但是发挥得不错，比在家训练时还好。她上场，我还是比较放心的。”袁新东还说，“赵诗心态很好！”

　　虽然采访时间只有短短的10来分钟，但是记者也真切地感受到了这个女孩的好心态。今年22岁的赵诗，河南人，10岁开始学习武术，12岁的时候被送进了一所少林寺武术学校，在那里待了一年多。“那时是‘魔鬼’般的训练，每天早上4点就起来，要从学校跑到少林寺。去的第一个星期我一直在哭……”谈到随后在专业队里训练的苦与累，赵诗说：“和在少林寺比，在专业队很幸福！条件太好了！训练场地都是地板地……而现在，我只要膝盖不疼，就最幸福了！”

　　做运动员的艰辛是普通人难以感同身受的。“也觉得苦、觉得枯燥，想过退出，但是我很喜欢武术，慢慢长大了，心态就更成熟了。”在赵诗看来，习武的个中滋味，都是成长的“必需”。“有师妹问我，‘师姐，你为什么每天都这么快乐？’”赵诗笑笑，“走过了很多，现在也有目标，心态更好了！”

　　赵诗预计下半年冠军赛时，自己的伤就可以基本养好了。说到目标，“那当然是……”后面的部分就只可意会了，“不要谋得太狠，就是不要一下子给自己设定太高的目标。自己心里想着，并且努力实现就好了。我们教练也常这么说。”

　　作为队里的“老前辈”，赵诗也帮着教练带带小队员，“我大多数时候会鼓励他们，但有时候也吓吓他们，和他们说：‘如果不好好练，将来怎么办？’哈哈！”赵诗绘声绘色地讲述着。这个略带顽皮的女孩，其实还十分细心。剑术比赛颁奖完合影时，赵诗还扶着边上的阚文聪迈下有些高的领奖台。

　　台上英气逼人，台下乐观、率真、可爱，好心态的赵诗正幸福快乐地继续前行。

　　据新华社 由中国武术协会等机构主办的第三届海峡两岸及港澳地区传统武术交流大赛5月21日在深圳拉开了帷幕。500名武术运动员将通过为期两天的比赛，向全世界展示武术的迷人魅力。

　　中国武术协会副主席刘北剑在开幕式上表示，大赛为观众奉献多场富含东方神韵的武术表演，同时也为参加8月将在深圳举行的第26届世界大学生运动会的中华健儿助威加油。