也许是因为他只更专注于事业，而不是全部生活。也许是因为他和像卡尔森·格雷西，塞尔吉奥·培哈这样的人物一起训练，并在巴西柔术方面取得了空前进步。

　　也许是因为他总是离成功擦肩而过，结果眼睁睁的看着机会在裁判的裁定，喊停或险些造成停赛的膝伤等中悄悄溜走。这一切他独自默默承受，他绝不会让自己受此影响。

　　不管结果如何，周六史蒂芬一如既往平静地走进八角，对手是强大的克罗地亚人伊戈尔·波克拉亚次，这是一场TUF决胜赛，这里也是他第一次参加战斗的地方。

　　邦纳尔说：“在盛大的比赛中战斗对我来说意义重大，而且我感觉很自然。告诉你吧，7月份那场与克里斯托夫·索斯兹基对战的盛大比赛，我的胜利已成为UFC史上的绚丽篇章。那场胜利让我为之振奋，完美的结局始终让我心向往之。”

　　邦纳尔认为另一次TKO战败是因为在UFC 110期同索斯兹基对战，头击对手时受伤所致。紧接着他失去了号召力，惨遭三连败，邦纳尔不得不忍受来自粉丝和媒体方面的各种质疑以及关于退休的谣言。

　　他说：“我并未准备退休，而且我很期待这场比赛。我在One Kick健身房训练，吃得壮如马，而且一切都很好。我感觉自己已达最佳比赛状态。看到网上‘史蒂芬玩完了’的留言我很难过，但我想告诉他们我很强大。

　　难道仅仅是巧合，或者只是谣传？邦纳尔信誓旦旦地宣布自己已找回自我而且将再次参加即将举行的TUF轻重量级冠军赛。邦纳尔兜了个圈又回到了原点。七年前，他进入MMA第一次参加TUF决赛，他那场大败福利斯特·格里芬精彩绝伦的比赛至今在UFC流传。

　　而对邦纳尔的对手波克拉亚次来说，事情完全相反。波克拉亚次是米尔科·克罗·科普的门生，他将这场比赛视为一场宣布进入UFC的门槛之战，但邦纳尔已下定决心，绝不让自己成为对手的垫脚石。

　　邦纳尔说：“他拳头力量十足而且精力充沛，所以我不会让他有机会靠近我。我不在乎他的地面战技有多厉害，但是他的防卫技巧却着实令人惊叹。不过我已经做好了全方位准备，如攻击，降服，摔跤。不仅如此，在训练营时我不断刻苦训练，而且制定了完善的战斗策略。

　　邦纳尔喜欢做一名格斗士，但他说生活不仅只是格斗。他比较善于创新，而创新的灵感就来自于他的朋友N·高治。N·高治正着手于高品质艺术工作，他将和合作伙伴一起接手下一个MMA服装设计。

　　邦纳尔说：“这件T恤的发明是受爱说废话的乔希·科什切克的启发。我的意思是，他跟保罗·戴利说了一通废话，而保罗·戴利这家伙在总在赛后冷不防给他几拳。当时他本可以令所有加拿大观众折服，然而他却继续说些废话，污蔑加拿大人的曲棍球队以及GSP（乔治·圣皮埃尔）。我乐得大笑，然后突然奇思妙想‘废话T恤’这个名词。本周六我就穿上这件滑稽的美式T恤。

　　邦纳尔说这个新名词很受大众欢迎，但他表示他不是为了赚钱，儿仅仅是一次奇思妙想而已。他说：“除了战斗，偶尔想想其他的事情感觉真不错。有很多选手为了战斗经常训练，接着又战斗。比赛结束后又谈谈关于战斗的感想。对他们来说，也许这就是他们的生活，但我更喜欢玩弄大脑，换种思维。”

　　他接着说：“比赛并不容易。每一天的训练十分辛苦。有时会受伤，有时感觉很痛苦。而且每天不得不早起去健身房练拳击。总之，每天都要训练。如果生活中多点新鲜事，那么我一定会疯狂。”

　　邦纳尔33岁，安德里亚是他结婚两年的妻子，他们正在考虑生小孩。 现在他们忙碌着帮忙照顾朋友帕格斯里刚在八月份生出的小婴儿。邦纳尔说：“我们照顾小婴儿得到了不少锻炼，但这些孩子的确令人手忙脚乱。帕格斯里生了三个小孩，看着他们一点一点从小鼠般大慢慢长大，我们真为帕格斯里感到高兴。”

　　相对于格斗而言，邦纳尔其实对其他方面更有兴趣，但我们不能就此认为他对格斗毫不在乎。

　　他说：“不，绝对不是这样。我已经做好充分准备与伊戈尔战斗。而且现在的我比以前更期待比赛。这场比赛绝对是一场搏杀战，请大家拭目以待。”