我曾经深深地迷上站立打击，于是我只练习拳法。在开始，这让我很轻松就能击倒对手，我找到自己的舒适带，所以我开始进行更多的站立训练，而这也让我忽视掉抱摔和巴西柔术。最终我意识到柔术才是我的根，我需要回归本源，所以我又开始训练柔术，我想这就是我能取得现在成绩的关键。当我回归柔术后，一切都开始融合，我有抱摔，也有站立打击。

回归柔术并非帮助伯恩斯走到今天的唯一原因，在2018年的UFC226中，他被丹-霍克KO也是原因之一。

我一直在比赛中猛攻打猛攻，我在那场比赛中不断压上，结果被他抓到机会一拳KO，我从中学到很多。之后我升重到次中量级，不再需要疯狂地减重让我的状态变好很多，我想这是一个必要的过程。

在伯恩斯此前的三场次中量级比赛中，他先后战胜冈纳尔-尼尔森、德米安-玛雅和泰伦-伍德利。不过要想挑战冠军头衔，伯恩斯目前的排名与资历仍然有所欠缺，原定作为伍德利对手的英国人里昂-爱德华兹已经打出八连胜。

在上周日举行的UFC格斗之夜上，通过战胜前次中量级冠军泰伦-伍德利，伯恩斯不仅已经连胜六场，而且很可能在不久的将来染指冠军挑战权。如果要挑战冠军，伯恩斯将面临一个艰难的选择，因为现任UFC次中量级冠军卡马努-乌斯曼正是与自己在同一家拳馆训练的队友。对此，伯恩斯并不否认自己的终极目标就是成为UFC冠军，但他接下来也愿意接受任何一个对手。

跟队友争夺冠军很奇怪，但我们都是职业选手，我很喜欢乌斯曼，当他成为冠军的时候，我从中获得很大的动力。我们平常在一起进行很多降服技训练，所以跟他在八角笼内一较高下感觉很奇怪，但我想要为冠军而战，并最终成为冠军。现在乌斯曼就是这个量级的冠军，这也将是我和他比赛的唯一原因。我知道下一个挑战冠军的人可能是豪尔赫-马斯维达尔，但我也已经告诉白大拿，我可以在七月出战。

如果下一个挑战冠军的人不是我，我希望UFC为我安排好另一个对手。如果我不能对阵科尔比-考文顿，请把里昂-爱德华兹安排给我，我需要保持在忙碌的状态。